グラッチャ介護予防支援センターでは、いつまでも楽しく健康に過ごせるようしっかりサポートします

女性　80代　Sさん

私は、右肩の腱を断裂して、右肩が上がりにくく、野菜を切るときもかぼちゃを切るときの切り方で他の野菜も切っていました。
グラッチャに来て、痛くてあまり上がらなかった右手がだいぶん上がるようになりました。

女性　70歳代　Iさん

自分自身もともと明るい性格だが、ここに来て、他の利用者さんと交流できて楽しい。 もっと明るくなれる。

男性　70歳代　Kさん

ここに来て良く寝られるようになりました。
運動は体にいいと思いました。

男性70歳代　Kさん

今まで、家族がいないときは、一人で家に閉じこもりがちだったが、ここに来て、色々な人と交流できて、話せるから楽しいです。

女性　80歳代　Kさん

以前は、洗面台に立つのがやっとで、外出したり、バスに乗ったりはできなかった。
ここに来て数ヶ月経ち、料理を長時間立った状態で作れるようになり、今では、バスに乗り、買い物に行ける様になりました。
それから、体にも変化がありました。ふくらはぎに張りが出てきました。

女性　70歳代　Iさん

ここに来てあまり経ちませんが、ここに来る日が楽しみです。家族からも「体操してきなさい」と言われます。

男性　60歳代　Hさん

以前、ディサービスに通っていましたが、運動はあまりできず、やっと自分に合った施設が見つかりました。誰かの為ではなく、自分の為に体を鍛えたい。ここでは、専門の先生が指導してくださるので安心です。

男性　80歳代　Nさん

一人暮らしの為寂しい。ここに来たら、色々な人と交流でき、スタッフの人も声をかけてくれるので嬉しい。

女性　80歳代　Nさん

肩が痛くて、今まで、肩を上げるのが痛かった。
ここに来て運動を続けて肩の痛みもなくなり、上がるようになった。